뒷머리가 자꾸 아프시다고
저희 아버지께서는 만성 피로같아요.일이 너무 많으셔서 스트레스를 많이 받으시고, 또 담배도 많이 피우십니다.정말로 건강이 걱정됩니다.
이런 상황에서 자꾸 뒷머리가 아프시다고 하시며 (뒷목쪽)고개도 제대로 가누시지 못합니다. 이런 증상이 큰 병을 유발하는건 아닌지 걱정입니다.
또 어떻게 치료하면 될까요?
아버님께서는 건강의 유해요소인 스트레스, 담배를 하고 계시는 군요. 이런 상황이 지속이 되면 언젠가는 병이 생기는 것이 당연하겠죠. 하지만 무조건 이런 것이 좋지 않다고 이야기하면 오히려 이런 유해요소를 제거하는 데 방해가 될수도 있으므로 자녀분이 아버지의 건강을 염려하고 있다는 것을 자연스럽게 표시하고, 그에 따라 아버님이 스스로 건강 생활을 선택할 수 있도록 지지하는 것이 좋은 방법이 될 것입니다.
뒷 목이 뻣뻣하고 아픈 경우는 수 많은 병에서 생길 수 있는 질환이지만, 긴장, 나쁜 자세, 스트레스로 인한 근육의 긴장으로 인한 경우가 많습니다. 스트레칭 운동을 해주면 좋아지는 경우가 많습니다. 하지만, 다른 병이 있는지 살펴보기 위해서 병/의원을 찾는 것도 나쁘지는 않습니다.