뒷목 근육통증

잠을 잘못자서그런지 자고나면 목을 잘움직일수없습니다.
등쪽근육도 땡기고 왼쪽 심장부분에 꼭꼭 찌는는 듯한 통증도 가끔 있습니다.
왜그런지 알려주시면 고맙겠습니다.

잠버릇이 어떤 지 생각해 보아야 할 것입니다. 잠을 잘 때 목관절에 긴장으로 염증이나 강직이 생기는 수가 있으므로 높지 않은 베게를 베고 자는 등의 수면 방법을 찾아보십시요. 심장 부분의 통증은 경부통과는 직접적인 원인이 없읍니다. 숨참, 두근거림 등의 증상이 동반한다면 가까운 가정의학과 의원에 찾아가 상담하십시요.

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